秒速牛牛官方网站欢迎你!

联系我们
服务热线
020-66883179
地址:广州市北关正街天宝安远国际58室
当前位置:主页 > 产品展示 > 产品二类 >
勿发布违法和损害公序良俗的信息
浏览: 发布日期:2019-03-11

  在有关早餐的搭配上,片中给出了3个搭配,分别是牛奶和谷物、酸奶和水果、培根和鸡蛋,通过血糖反应的实验得出结论,因为吃培根鸡蛋的人在午餐之前最不容易感觉到饿,所以培根鸡蛋胜出,“这个实验比较得很奇怪,靠血糖反应?如果是为了这个,那这实验就太多余了。”刘言表示,相对于其他两者,培根与鸡蛋虽然在蛋白质含量上非常丰富,但是这个搭配由于没有碳水化合物的摄入,容易导致不易消化,蛋白质利用率会下降,“所以不排除这个实验中吃培根鸡蛋的人,之所以饱腹感最强,也许是因为食物没有消化。”

  刘言建议,一顿合格的早餐应该由碳水化合物、脂肪、蛋白质组成,一份主食,一份优质蛋白食物,最好再来点蔬菜水果,粗细搭配,“麦片、玉米或者红薯是不错的选择,然后牛奶、鸡蛋,蔬菜可以是番茄或者黄瓜。

  “可能因为它那个毕竟是个节目,肯定是考虑到其他方面原因刻意来做一些对比,来凸显它的观点。”刘言认为,之所以很多市民对这些内容感到质疑的原因,除了中西方的饮食习惯差异外,也有可能是纪录片为了节目效果刻意为之。不过,对于纪录片最后的结论,她还是非常赞同,“均衡饮食肯定没有错,这也是我一直提倡的,对人体所需要的各方面营养,均衡摄取,才是最健康的饮食。”

  请理性评论、文明发言,勿发布违法和损害公序良俗的信息。我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。

广州秒速牛牛有限公司

联系方式:020-22365987

地址:广州市火车站宝立大厦21号

备案号:粤ICP备85326987号 技术支持:秒速牛牛 Copyright © 2002-2011秒速牛牛 版权所有 网站地图 网站导航